瓦林福德大都

虽然西雅图并不以阳光明媚而闻名，但我们全年都能获得充足的阳光——即使在雨天也是如此!无论是自然照明还是人工照明，都是设计过程中至关重要的一步，因为我们希望确保您的新空间每天都有充足的照明和功能，无论室外是否阳光充足。

今天，我将介绍将自然光融入你的家庭的众多好处，这对你的精神和身体健康有益，也有助于创造一个温暖而诱人的家。

为什么要优先考虑自然光

停下来，想想上次你走进一个满是窗户的房间，与你在一个只有小窗户的地下室或一个被荧光灯照亮的办公楼的时候相比。许多人会说他们在自然光的房间里感觉更好，因为这给他们一种舒适感，而人工照明的黑暗空间会让你感到疲倦和没有动力，而且往往会引起头痛，尤其是当你被屏幕包围的时候，就像我们很多人每天一样。

身体健康益处

重要的是，我们要优先考虑在自然光线下的感觉，因为我们生活在西雅图，这是一个看不到阳光的城市。自然光的众多好处之一是它对我们的健康的影响。整天暴露在自然光下可以帮助我们的维生素D水平，更重要的是我们的昼夜节律(睡眠-觉醒周期)。保持良好的节奏对我们的血压和工作效率起着关键作用。

心理健康益处

根据《时代》杂志的《幸福指南》，人们在晒太阳的时候心情会变好，因此感觉状态最好。如果一个人很少接触自然光，他们更容易患抑郁症或季节性情感障碍。我们在为客户设计时牢记这一点，因为我们总是希望优先考虑那些将在我们创造的空间中的人的心理和身体健康。

自然光省钱

使用自然光代替人工照明可以节省电费，这已经不是什么秘密了。即使有了今天的新节能技术，使用人工照明在金额和能源消耗方面仍然有成本。通过将尽可能多的自然光融入到你的改造中，如果你更多地依赖自然光而不是打开人造光，你可能会看到你未来的能源账单减少。

阳光的另一个好处是它提供的温暖。在夏天的几个月里，你可以通过让阳光照进你的一些窗户来使你的房子温暖。或者，如果你想确保你的房子在夏天不会太热，我们可以确保你的大部分窗户都放在适合你房子朝向的最佳位置。

了解更多关于窗口的信息窗口更换101博客文章．

自然光设计

在客厅、家庭办公室和卧室等你花费大部分时间的空间设计中，自然光的照射是至关重要的。将采光融入空间的最明显方式是安装大窗户。这种选择并不总是可行的，特别是在西雅图的一些社区，你的房子离你的邻居很近。

来自上方的自然光

在离邻居很近的地方，天窗或太阳能管是获得自然采光的好方法。天窗或太阳能管是浴室的完美选择。虽然你总是希望你的浴室里至少有一个小窗户，但从上面增加额外的自然光是一个很好的方法，可以为你的早晨提供最好的光线——尤其是对那些化妆的人来说。

太阳能管也可以作为夜灯。太阳能管本质上是一个圆形的天窗，可以捕捉日光，非常适合照亮黑暗的空间，比如左图中的小浴室。

室内设计为您的照明需求

当你进入一个充满自然光的房间时，你会立刻觉得这个空间比人工照明的房间更明亮，感觉更开放。自然光会产生一种错觉，让你觉得你的空间更大，因为自然光的自然亮度是自然光的众多好处之一。

根据您家的朝向，我们将以最适合您家的方式使用窗户。例如，如果你的房子西边有一个令人惊叹的景色，但你不希望夏天窗户朝那边的热量，我们可以使用不同的玻璃，而不是标准的窗户，以帮助防止这些空间过热。

观察植物和宠物在自然光下茁壮成长

阳光直射对你家里的植物和宠物也很好!几乎所有的植物都需要阳光才能生存。大多数时候，室内阳光照射得越多越好，尤其是在西雅图，因为我们的植物没有充足的阳光。

大多数猫狗都喜欢躺在充满阳光的温暖地板上。温暖给他们提供了舒适和午睡的好地方。在秋天和冬天，当天气寒冷时，地板上的太阳黑子对他们来说是很好的，因为这导致任何坚硬的表面地板，如硬木，LVT和瓷砖都很冷。你的毛茸茸的朋友会感激你打开百叶窗，为他们提供一个温暖的地方!

欣赏自然风光

无论你是能看到普吉特海湾，还是只有几棵美丽的树，重要的是要把你家附近的任何景色都看进去。在舒适的家中，通过在大窗户旁设置一个休息区来欣赏周围的景色，无论大小，都可以与周围的环境联系起来。

另一种与外部环境联系的方式是通过玻璃门。虽然大多数人会想到典型的滑动玻璃门，但有多种选择看起来更美观，并且可以为您的空间增加额外的亮度。

自然光在你的家中是一个非常重要的因素

照亮你的家最重要的因素是确保你觉得灯光最适合你的需要，并会提高你的情绪。无论这意味着增加尽可能多的自然光，还是在你想要比其他地方更多自然光的地方获得战略，我们都可以帮助你找到完美的平衡。保持联系今天就来看看CRD如何让你的家感觉更明亮，节省你的能源账单，创造一个让你身心都处于最佳状态的空间。